Dicas de prevenção contra dengue, zika e chikungunya
27/01/2025
Atualizado em 09/09/2026
As arboviroses como dengue, zika e chikungunya são doenças transmitidas por artrópodes, principalmente, por mosquitos. O Aedes aegypti, velho conhecido da população, é um importante transmissor dos vírus.
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09Dengue, zika e chikungunya são arboviroses, ou seja, doenças transmitidas por artrópodes, no caso, por mosquitos. O Aedes aegypti, velho conhecido da população, é um importante transmissor dos vírus.
Elimine os criadouros do Aedes aegypti
A principal forma de prevenir é eliminar água parada, onde o mosquito pode depositar seus ovos. Por isso, veja no quadro abaixo algumas recomendações:
Faça a vistoria dentro e fora de casa
A vistoria deve incluir todos os ambientes, e não apenas quintais e áreas externas. Varandas, áreas de serviço, ralos, vasos e outros locais que possam acumular água também precisam ser verificados com frequência.
E não se esqueça: O combate ao mosquito é uma responsabilidade de todos. Permita a entrada das equipes autorizadas da Prefeitura e ajude a manter sua casa e seu bairro livres das arboviroses.
Quais cuidados ajudam a evitar picadas?
Além de eliminar criadouros, algumas medidas ajudam a reduzir o contato com o mosquito.
Use repelentes e inseticidas corretamente
Utilize apenas produtos registrados na Anvisa. Para repelentes de uso na pele, dê preferência àqueles que contenham princípios ativos com eficácia comprovada, como DEET, Icaridina, IR3535 e PMD (Citriodiol).
Leia atentamente o rótulo e siga as orientações de uso, observando a concentração do produto e o tempo de proteção indicado pelo fabricante
Adote medidas de proteção mecânica
- Use sempre roupas compridas (de mangas compridas), bonés; isso evita picada de inseto.
- Quando fizer uso do protetor solar, lembre-se de aplicá-lo primeiro e, depois, o repelente.
Cuidados com gestantes
Verifique as recomendações específicas para aplicação dos repelentes em gestantes. Recomenda-se o uso de produtos registrados na Anvisa, como os à base de DEET ou Icaridina, sempre observando as orientações do rótulo quanto à forma de uso e reaplicação.
Cuidados com crianças
- Verifique as recomendações específicas dos repelentes para uso em crianças, de acordo com a composição do produto.
- Siga as recomendações da bula do repelente quanto à idade.
- Aplique nas mãos do adulto e, depois, na pele da criança.
- Não passe nos olhos e na boca. Evite as regiões das mãos e dos pés por causa do contato direto frequente com as mucosas.
- Não aplique na pele em áreas com lesão ou ferimento.
- Lave as mãos após a aplicação e remova no banho o repelente depois da exposição.
Os dias quentes e chuvosos são os preferidos do Aedes aegypti, mas essas medidas devem ser adotadas o ano todo. Mantenha sempre o autocuidado!
Mitos e verdades sobre o Aedes aegypti
MITO: o mosquito só se reproduz em grandes volumes de água
Não deixe nenhuma água acumulada. Pequenos recipientes com água são suficientes para o mosquito se reproduzir.
MITO: O fumacê resolve o problema sozinho
O fumacê mata mosquitos adultos, mas não age diretamente nas larvas. A prevenção é a eliminação das larvas dos recipientes com água parada. Essa atitude começa em casa.
MITO: Repelentes e inseticidas são suficientes
Repelentes e inseticidas ajudam, mas não substituem a eliminação de criadouros. Use repelentes, mas lembre-se: a principal prevenção é eliminar criadouros!
MITO: o mosquito só se reproduz em água limpa
Mosquitos podem depositar ovos em qualquer tipo de água. Evite todo tipo de água parada – o mosquito não escolhe onde colocar seus ovos!
MITO: apenas as áreas externas precisam ser vistoriadas
É importante cuidar de todos os ambientes, incluindo varandas e áreas internas, que também acumulam água. Verifique toda a casa, dentro e fora, para eliminar possíveis criadouros.
VERDADE: O ovo do mosquito pode durar até 400 dias sem água
Além de secar os reservatórios, é preciso higienizá-los corretamente.
VERDADE: Os mosquitos conseguem chegar a lugares altos
Até os elevadores podem ajudá-los a atingir esses locais.
Quais são os sintomas de dengue, zika e chikungunya?
Os sintomas podem variar entre as arboviroses, mas alguns são comuns entre elas. Fique atento à evolução do quadro e aos sinais que indicam a necessidade de atendimento.
Sintomas gerais
- Dor de cabeça
- Dor no corpo
- Dor nas articulações
- Febre
- Manchas no corpo
- Náusea e vômito
- Fadiga/cansaço
Na presença de sintomas gerais, faça um atendimento on-line para receber orientação sobre os próximos passos.
Sinais de alarme
- Dor abdominal intensa e contínua
- Vômitos persistentes
- Sensação de queda da pressão
- Sangramento de mucosa
- Letargia e/ou irritabilidade
Se apresentar algum sinal de alarme, procure atendimento presencial.
Sinais de gravidade
- Coração acelerado
- Pele fria
- Queda da pressão
- Lábios arroxeados.
- Sangramento grave, como vômitos ou fezes com sangue
- Dificuldade de respirar
Diante de sinais de gravidade, procure atendimento presencial imediatamente.
Consulte a Cartilha de orientação de percurso
Se preferir, acesse uma das Cartilhas informativas da Unimed-BH e conheça todas as opções disponíveis para adultos, crianças e gestantes. Clique na imagem abaixo:
Saiba mais informações sobre as principais arboviroses
Dengue
A dengue é uma doença infecciosa causada por quatro tipos diferentes de vírus. Moradores de áreas endêmicas podem ser infectados por todos eles ao longo da vida.
O autocuidado é essencial, já que, mesmo após um quadro de dengue, a imunidade pode ser temporária e não protege contra todos os tipos de vírus.
Chikungunya
A chikungunya é uma doença que tem três fases de evolução. É importante conhecê-las:
- Febril ou aguda: dura entre 5 e 14 dias.
- Pós-aguda: pode durar até 3 meses.
- Crônica: quando os sintomas persistem por mais de 3 meses após os primeiros sinais.
Zika
A doença é provocada pelo vírus zika (ZIKV). Qualquer pessoa, de qualquer sexo ou idade, pode ser infectada, mas mulheres grávidas correm maior risco de sofrer complicações.
Outras arboviroses
Febre amarela
É uma doença infecciosa febril aguda, causada por um vírus transmitido por mosquitos. Tal doença tem dois ciclos de transmissão (urbano e silvestre).
Ciclo urbano: a transmissão ocorre a partir de vetores urbanos (Ae. aegypti) infectados.
Ciclo silvestre: os transmissores são mosquitos com hábitos predominantemente silvestres, sendo os gêneros Haemagogus e Sabethes os mais importantes.
Os sintomas iniciais da febre amarela são:
- início súbito de febre
- calafrio
- dor de cabeça intensa
- dor nas costas
- dor no corpo em geral
- náusea e vômito
- fadiga
- fraqueza
Depois de identificar alguns desses sintomas, procure um médico e informe sobre qualquer viagem, para áreas de risco, nos 15 dias anteriores ao início dos sintomas. Informe também se você tomou a vacina contra a febre amarela e, caso positivo, em que data.
Oropouche
É uma doença causada por um arbovírus (vírus transmitido por artrópodes) do gênero Orthobunyavirus, da família Peribunyaviridae.
A transmissão é feita principalmente pelo inseto conhecido como Culicoides paraensis (maruim). Depois de picar uma pessoa ou um animal infectado, o vírus permanece no inseto por alguns dias. Quando pica uma pessoa saudável, o inseto pode transmitir o vírus.
Os sintomas são parecidos com os da dengue. Vejamos:
- dor de cabeça intensa
- dor muscular
- náusea e diarreia
As medidas de prevenção são:
- Minimizar a exposição às picadas dos vetores em caso de visitas a áreas endêmicas.
- Usar roupas que cubram a maior parte do corpo e aplicar repelente nas áreas expostas da pele.
- Fazer a limpeza de terrenos e de locais de criação de animais.
- Recolher folhas e frutos que caem no solo.
- Usar telas de malha fina em portas e janelas.
Juntos, podemos nos prevenir contra as arboviroses!
FAQ: Perguntas frequentes sobre dengue, zika e chikungunya
1. omo prevenir dengue, zika e chikungunya?
Elimine criadouros do Aedes aegypti, evitando água parada, e use repelente conforme as orientações do fabricante. Medidas como telas em portas e janelas e roupas que cubram a pele também ajudam.
2. Quais são os principais criadouros do Aedes aegypti?
Vasos de plantas, pneus, garrafas, calhas, caixas-d’água, ralos e outros recipientes que possam acumular água. A vistoria deve ser feita dentro e fora de casa.
3. Repelente evita dengue, zika e chikungunya?
O repelente ajuda a evitar picadas do Aedes aegypti, contribuindo para a prevenção dessas doenças. Seu uso não substitui a eliminação dos criadouros.
4. Gestantes e crianças podem usar repelente?
Sim, desde que o produto seja adequado para a faixa etária e aplicado conforme as orientações do fabricante. Em caso de dúvida, consulte um profissional de saúde.
5. Quais são os sinais de alarme das arboviroses?
Dor abdominal intensa e contínua, vômitos persistentes, queda da pressão, sangramento de mucosa, letargia e irritabilidade são alguns sinais de alarme. Nesses casos, procure atendimento presencial imediatamente.
